No importa cómo te sientas acerca de los propósitos de Año Nuevo, todos tienen que ver con cambiar hábitos. Hemos reunido para usted ocho consejos que le ayudarán a hacer su vida cotidiana más sostenible y que podrá aplicar en cualquier momento.
Las acciones puntuales: poco esfuerzo, gran efecto
- Por favor nada de publicidad
Todo el mundo lo sabe, todo el mundo lo sabe, ¿verdad? Las pegatinas de “Por favor, no publicidad” en el buzón. Si no eres un ávido lector de folletos, pega uno de estos carteles en tu buzón. No sólo te ahorras una gran cantidad de papel usado que tienes que desechar, sino que también haces algo bueno por el medio ambiente. Porque los folletos publicitarios y los periódicos gratuitos no leídos, si no se leen, se tiran literalmente a la basura. Por supuesto, esto también se aplica a todos los demás tipos de periódicos y revistas a los que esté suscrito o que le envíen de forma gratuita. En algunos casos tiene sentido cambiar el envío a formato digital o cancelar la suscripción por completo; esto también funciona para revistas de membresía de compañías de seguros o bancos.
- Todo es eco, o qué: cambiar luz, banco, seguro
En realidad, el esfuerzo es relativamente bajo: el nuevo proveedor de electricidad normalmente se encarga de todo con el anterior y muchas veces ni siquiera es necesaria la rescisión. La electricidad verde no suele ser mucho más cara que la electricidad convencional.
Ahora también hay una pequeña selección de bancos ecológicos: aquí puede estar seguro de que su banco lleva a cabo sus negocios de forma ética, justa y sostenible y de que no está invirtiendo indirectamente en algo que vaya en contra de sus principios.
Las compañías de seguros también invierten su dinero. Dado que la mayoría de ellas son decisiones puramente económicas, apenas se tienen en cuenta los aspectos medioambientales. Así que cambiemos a un instituto sostenible en 2024.
Lo que dura mucho tiempo: hacer de la sostenibilidad la norma
- Compras sostenibles
La moda es un negocio que cambia rápidamente y las cadenas de moda rápida nos atraen con nuevas colecciones a precios inmejorables. No es ningún secreto que los materiales, la fabricación y la producción llevan al límite a las personas y al medio ambiente en los países productores. ¿Qué tal evitar conscientemente las piezas de moda rápida en 2018? Una simple conversación consciente ayuda mucho en este caso y permite evitar una o dos compras rápidas. Y el dinero que ahorres quizás puedas invertirlo el próximo invierno en ese abrigo increíblemente caro que podrás usar durante años.
- Menos plástico
El plástico es uno de los mayores pecados medioambientales. A menudo se utiliza de forma completamente innecesaria, por ejemplo, en frutas y verduras envasadas en el supermercado. Intenta comprarlos sueltos si es posible. Quizás también le gustaría que le entreguen una caja de verduras. En muchas ciudades ahora hay una selección de diferentes proveedores y, además de evitar embalajes innecesarios, los productos aquí también son regionales y de temporada.
Para aquellos que tienen prisa: cuando están en movimiento, vale la pena invertir en una buena taza de café reutilizable y una botella de agua, las cuales puedes rellenar una y otra vez.
Los valores internos: Infórmate y decide.
- Disfrútelo bastante sin regusto amargo.
El café Fairtrade ahora se puede comprar en todas partes y no cuesta mucho más que su contraparte convencional. Lo mismo se aplica a muchos alimentos. Elija uno o más alimentos que consuma con frecuencia y cambie constantemente al comercio justo o trabaje para cambiarlo en su oficina.
- Infórmate sobre los ingredientes
A menudo no es posible saber a primera vista qué ingredientes se esconden en un producto. Muchos productos cosméticos y de cuidado personal contienen aceite de palma. Aplicaciones como Codecheck proporcionan información sobre los ingredientes de cosméticos, productos de limpieza, alimentos o electrodomésticos. Cualquiera que escanee el código de barras del producto respectivo con su teléfono inteligente obtendrá una visión general de todos los ingredientes cuestionables y no tendrá que estudiarlos laboriosamente. Así podrás equipar tu baño de forma sostenible paso a paso en 2024.
Sólo vibraciones positivas: sobre pequeños pasos y el momento adecuado
- Consumo reflejado
La regla de consumo más simple: lo más sostenible es lo que no se produce. La mejor resolución es reflexionar sobre el propio consumo. ¿Realmente necesito este producto? ¿Existe una alternativa más sostenible?
Eso no significa que de vez en cuando llegues a casa con algo completamente innecesario en el bolso. No debería serlo, porque integrar la sostenibilidad en tu vida diaria no debería limitarte ni quitarte la alegría.
- Serenidad
Cualquiera que se ocupe de la sostenibilidad se da cuenta rápidamente de lo complejo que es este tema y pasa de una buena resolución a la siguiente. Es importante darse cuenta de que el cambio a un estilo de vida sostenible no se produce de la noche a la mañana y en todos los ámbitos a la vez y eso está bien. Descubra qué es importante para usted y qué se adapta a su estilo de vida, porque sólo así funcionará.
¿Por dónde empiezas?
Elija una cosa ahora y hágala constantemente durante un mes. Cuando termine el mes, elige lo siguiente. Ingrese una cita en su calendario ahora y recíbala en un mes.
Así es como puedes construir nuevos hábitos paso a paso.